Kontuzje
piłka nożna
Twórca artykułu: Charles "Andy" Lee
Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

Kontuzje przy uprawianiu sportów, główne przyczyny powstawania i leczenie zerwania więzadeł.

Uprawianie jakiś sportów nierozerwalnie będzie się łączyć z niebezpieczeństwem wystąpienia kontuzji, są jednak sporty, przy których pewne urazy występują szczególnie często. Na przykład w narciarstwie i piłce nożnej częstym problemem są stawy kolanowe i kostki, to tam właśnie jest najwięcej zwichnięć, skręceń oraz zerwań wiązadeł. Szczególnie te ostatnie kontuzje są bardzo niemiłe, bo wymagają przeprowadzenia zabiegu operacyjnego i eliminują daną osobę na wiele długich tygodni z większej aktywności.
uszkodzenie łękotki
Twórca artykułu: Rawatan Alternatif Shah Alam
Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

W jaki sposób poradzić sobie z kontuzjami, czyli skręcenie kolana nie koniecznie jest aż tak straszne.

Aktywność fizyczna jest drogocenna dla korzystnego zdrowia. Tak samo fizycznego, jak i psychicznego. W momencie wysiłku do mózgu trafiają endorfiny, popularny hormon szczęścia, mający nieoceniony wpływ na nasze odpowiednie samopoczucie.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.